top of page

Aktuellt

Schema Våren 2025

7 JAN - 30 MAJ

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

18.00-19.30
Hatha Yoga
Kurs: 250kr/gång (9ggr)
Drop-in: 300kr/gång


19.45-21.00
Relax and Restore
(Yin och Restorative)

Kurs: 250kr/gång

Drop-in: 300kr/gång

09.00-10.15
Hatha Yoga
Kurs: 250kr/gång

Drop-in: 300kr/gång




18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 250kr/gång
Drop-in: 300k
r/gång

09.00-10.00
Hatha Yoga Flow
Kurs: 250kr/gång

Drop-in: 300kr/gång




17.00-18.15
Breathwork & Meditation
Datum: 16 jan, 13 feb, 6 mars, 10 april och 8e maj.
Pris: 1200kr för 5 tillfällen, alt. 300kr/drop-in tillfälle.

12.00-13.15
Breathwork & Nidra*
*
Extern klass på 
Yogamana Sigtunagatan


18.00-19.30

Yoga Fusion
Kurs: 250kr/gång
Drop-in: 300kr/gång

Alla klasser ovan håller jag på Skärviks Yogastudio i Djursholm, förutom Breathwork & Nidra på måndagar kl 12.00-13.15. Den klassen håller jag på Yogamana, Sigtunagatan. 6e Januari-2a Juni 2025. Anmäl er via Yogamana.

Yoga-safari Retreat 2025

Föreställ dig en plats där tiden tycks stanna.
Där savannens vidsträckta horisonter möter stillheten i ditt inre. Här, i hjärtat av Botswanas vildmark, väntar en retreat som balanserar lyx och enkelhet – där naturens kraft och din egen livsenergi smälter samman.

6-16e november 2025 åker vi till Botswanas vildmark,

plats för 20 deltagare. Maila mig för att säkra din plats!

bengunsberger_2024_05_L1001293.jpg
AnnaKattGrå.png

VECKANS CITAT

”Förnuftet är en tjänare. Intuitionen är en gåva. Vår kultur har gjort tjänaren till mästare, och har glömt gåvan."

- Albert Einstein

Privat klasser

Jag håller privatyoga. Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.  Jag skräddarsyr, tillsammans med dig och utifrån dina förutsättningar, ett yogaprogram. Vi möts och pratar lite om vad du vill få ut (tar ca 20 min). Jag sätter ihop programmet. 

Vi möts och går igenom programmet vilket tar ca 1 timme.

 

1500 kr för en person 75 min

1800 kr för två personer 75 min

3500 kr för grupper på upp till 9 personer.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

Företagsyoga

Jag håller företagsyoga hos er. 
Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

Ingår mattor och musik. Om det är längre för mig att resa än 40 min så lägger jag till tid för det. Alla priser är inklusive moms.​

Föreläsningar

Jag håller föreläsningar om yoga, yogans historia, vad är andlighet och vad är religion, meditation och fokusträning. Självklart så anpassar jag mig efter målgrupp. 

 

Pris: 5000 kr inkl moms för 50 min föreläsning.

Vem hade trott detta för ett år sedan när jag anmälde mig till kursen, att jag skulle leda klasser och att trivas med det, kanske lite nervös ibland, men för det mesta roligt.

Iallafall INTE jag, jag skulle bara gå en kurs för att fördjupa min egen yoga och för att jag skulle ta mig i kragen och kunna yoga själv hemma. Kunna göra egna små pass till mig själv.

Att det blev så bra och att jag ändra det mig på vägen till att inse att detta kanske är ngt för mig, vilken resa. Allt är din och Malins förtjänst, fått sån inspiration, glädje och självförtroende av ert sätt att lära ut yoga och att ni har peppat mig att fortsätta och tro på mig själv. Att jag har något att förmedla till någon annan i yogavärlden.

Stort Tack ni är bäst!! 💖🙏

Carina Hindersson

Nyhetsbrevs prenumeration

Tack för ditt meddelande!

Kontakt

icons8-secured-letter-100.png
icons8-phone-100.png
icons8-instagram-100.png
icons8-spotify-100.png
youtube.png

Företags swish: 123 424 84 80

Swish_Logo_Primary_RGB.png

Organisationsnummer  556588-3427 Go Mobile

STOCKHOLMS LÄN

© COPYRIGHT 2024. ALL RIGHTS RESERVED. 

bottom of page